[疼痛]偏頭痛的症狀與治療

偏頭痛是一種反覆發作的頭痛，可持續幾小時至幾天不等。

     可能每週發作兩三次，也可偶爾發作。

在醫學上已經成為一個特定的疾病，有特別的症狀與病因，不是泛指一般半邊的頭痛。

頭痛一邊的確是偏頭痛的特徵之一，但不是唯一的特點，

有些病人會兩邊痛、後腦勺痛，甚至整個頭一起痛。

此病可分兩大類型

●傳統型

頭痛甚為劇烈，並連帶有多種或全部症狀，大多在發作前10-30分會有前兆發生。

●一般型

只有頭痛症狀，並無前兆，大多數人以此種居多。

偏頭痛的症狀

●通常於睡醒後不久，會產生一些視覺上的障礙。

 如出現星星和閃電般的亮光，以及模糊或扭曲的視線，這些都是偏頭痛的的前兆。

●面部、手或腿都可能感到刺痛、無力或麻痺，

  同時會伴隨噁心、嘔吐、畏光、畏聲、臉色蒼白等現象。

  甚至引起一些情緒上的變化，如抑鬱、易怒或喪失食慾。

●偏頭痛症狀通常可持續數小時以上，甚至可長達1-2日。

  但疼痛的時間及性質常會因人而有所不同。

偏頭痛的原因

●誘發偏頭痛的因子還包括一些吃的、聞的、聽的、或看到的事物。

●頭部一側的動脈突然變窄，而後血管再度擴張，血流量因此增加而引致偏頭痛。

偏頭痛的治療方法

治療通常分兩種一種急性發作時，緩解止痛的治療，另一種針對慢性反覆頭痛的預防治療

偏頭痛時大部分的患者最需要安靜與休息，噪音、強光都會加劇頭痛。

如果因工作在外無法入眠，一杯濃咖啡有時可助於減緩，手指輕按太陽穴也有助於減輕。

頭痛較厲害時，一般止痛劑如阿斯匹靈、普拿疼也可止痛。

若經常性反覆偏頭痛，例如發作次數超過一週兩次，應接受預防性治療方法，長期服藥以改善體質，預防發生。

為了確定療效避免反彈作用，可能需要治療持續兩到三個月以上。

除了藥物的治療外，生活上的調適也很重要，

養成良好的生活習慣、生活規律定時、睡眠充足不過量、避免過勞、放鬆心情都可以降低偏頭痛。

還有研究顯示，規律運動尤其是有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，都可以改善體質而預防頭痛。

偏頭痛是一種身體對環境的反應，但症狀也並非隨機發生的，

可能是由於所處的環境破壞了體內的平衡所引起

雖然相當另人苦惱，但是，一昧想要使疼痛立刻停止，反而可能阻礙了發覺潛在問題而治癒疼痛的機會。

學習如何避免誘發因子或誘發藥物，

     是控制頭痛以及預防偏頭痛再次發生的有效治療方法。